Vietato usare i cellulari la sera: disturbano il riposo notturno

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telefono cellulare

Se prima di andare a dormire, siete soliti chiamare il vostro fidanzato oppure dare la buona notte a qualche vostro amico, sappiate che tutto ciò fa molto male al vostro riposo notturno. Secondo una ricerca condotta in Svezia e negli Stati Uniti, infatti, le radiazioni emesse dal telefono cellulare potrebbero disturbare pesantemente il sonno notturno: fatica ad addormentarsi e sveglia presto, questi i problemi riscontrati.

I risultati di questa ricerca sono stati pubblicati nel giornale britannico Independent on Sunday. Il problema riguarderebbe soprattutto i più giovani, che sono la categoria che usano di più il telefono cellulare la sera tardi. Se si usa spesso il telefonino prima di andare a dormire i rischi sono molti: depressione, cambiamenti di personalità, difficoltà a concentrarsi. E in più durante il sonno non si riuscirebbe a recuperare le forze e le energie perse durante il giorno appena concluso, aumentando così lo stress.

E le compagnie telefoniche che hanno voluto questa ricerca, cosa pensano? Loro ammettono che questo studio “non è conclusivo“, e soprattutto che i ricercatori “non hanno dimostrato che, di fatto, l’esposizione alle radiazioni del cellulare provochino disturbi del sonno“.

Fonte | Repubblica

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